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Smoothie de banana com pasta de amendoim

Ingrediente

Banana
Pasta de amendoim
Leite desnatado ou leite de amêndoas

Preparo

Bata no liquidificador 1 banana congelada (descasque, fatie e deixe algumas unidades no

freezer para usar aos poucos), 2 col. de pasta de amendoim, 1 xícara de leite de amêndoas

e cubos de gelo.





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